Как пережить развод

Бог дает человеку ровно столько испытаний, сколько он сможет выдержать.

Развод — не исключение. Кому-то он дается безболезненно: просто формальное оформление документов, и ты свободна. Но для некоторых женщин это испытание словно разломанная на две части жизнь, и не собрать уже эти две половинки.

Как же пережить этот период, начиная с его первой стадии — сообщения от мужа, что он подал документы на развод — и до самого расставания? А иногда даже дольше — до «исцеления» от горячей любви к супругу.

Плюсы гражданского брака

Создавая семью, многие женщины не задумываются о всей серьезности этого шага. Да, хочется быть на свадьбе красивой — платье белое, пышная фата, гостей валом, подарки — в общем испытать всю помпезность дня бракосочетания.

А потом начинается семейная жизнь. С бытовухой, буднями, своими неурядицами и прочими мелочами. Для кого скучна стала такая рутина, да и женитьба была скорее ради торжественного бала, те по быстренькому разбегаются, подсчитывая убытки после свадьбы.

Но, к счастью, не для всех это торжество просто вечеринка с возлиянием. Прожив какое-то время в гражданском браке, супругам уже знакомы многие вещи:

  1. Будни. Они чаще бывают скучными и однообразными: работа — дом — ужин — сон.

  2. Финансы. Их всегда катастрофически не хватает, особенно если много потребностей.

  3. Ссоры. Даже у самых ласковых супругов они бывают не так уж и редко.

Хорошо, если этих двоих жизнь научила смиряться с неурядицами на первых этапах супружества. И главное — без печати в паспорте. Своеобразный пробный брак. И пока еще не обзавелись детьми — не усложнили жизнь ни себе, ни им.

Поэтому, если начать свою судьбу с мужчиной именно с гражданского брака, то и развода не надо бояться. Минимум — расставания. Не смогли друг без друга — опять сошлись. Надоели — опять разбежались. И так до логической развязки отношений.

Плюсы гражданского брака Плюсы гражданского брака Плюсы гражданского брака

Может быть, заинтересует: Как отомстить любовнице мужа

Как пережить сам процесс

«Я тебе не дам развода!» — очень глупое выражение для сегодняшних времен. «Не дашь — сам возьму» — подумает мужчина, уйдет, и в любом случае дождется третьего, автоматического развода.

Угрозами не удержать. Если уж муж и подал документы на развод, то до самого процесса не надо проявлять агрессию — муж еще больше убедится в правильности своего решения.

Боишься потерять мужчину и переживаешь за будущее — постарайся все исправить:

  1. Обсуди с ним, что можно сделать, чтобы он забрал документы. В чем ты виновата?

  2. Доказывай не словом, а делом, что ты готова спасти брак и забудь про свой гонор.

  3. Не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней. Просто подумай о будущем без мужа.

Да, развод может быть не только по вине женщины. Мужчина мог просто полюбить другую и охладеть к своей супруге. Кстати, здесь тоже может быть «косяк» жены — как она допустила, что он захотел налево посмотреть.

Но даже в этом случае есть одна спасительная соломинка — пообщаться со своей соперницей. Хотя бы в переписке. Как это сделать — читай в статье Что написать любовнице мужа.

У тебя ничего не получилось, и дата процесса развода уже подошла? Успокойся. Ничего страшного не случилось: все живы, здоровы, никто не сел в тюрьму, просто ЗАГСе поставили тебе печать в паспорт и выдали бумажку о расторжении брака.

Как пережить сам процесс Как пережить сам процесс Как пережить сам процесс

Первые дни после развода

Какая она — жизнь после развода? Оправиться, всё сразу забыть и пережить сиюминутно — не получается. А что в сущности произошло? Представь, что развод — это просто крепкая ссора с временным расставанием, не обращай внимание на этот ворох бумаг со штампами.

Есть много случаев, когда супруги сходятся даже после нескольких разводов, буквально — до седых волос. Вот так — оба взбалмошные, эксцентричные, живут по принципу «и вместе тесно, и врозь не пережить». Подумай: не жизнь, а малина, сплошные праздники — громкие разводы, счастливые свадьбы, и даже старость им не помеха.

А то, что работники ЗАГСа не успевают им печати ставить — так это их проблема, они на должности, пусть отрабатывают. Законы позволяют, ну почему же не повеселиться: не прочувствовать очередной раз переживание «первой» брачной ночи и всю «прелесть» скандального расставания по всем пунктам.

Кстати, о семейном кодексе и законах, которые позволяют супругам такое «веселье». Это очень здорово, что живем не в средневековом абсурде или где-то на чужбине, где до сих пор действуют драконовские законы из поколения в поколение:

  1. Тебя не выдадут замуж насильно за богатого старика, только потому, что так решили родители.

  2. Ты можешь наравне с мужем решать свою судьбу. Не пережили разлуку после развода — так сходитесь.

  3. Ты не будешь в страхе ждать, что за малейшую провинность он тебе скажет три раза «развод», и ты будешь изгнана из деревни, забитая камнями.

Гораздо хуже, если муж ушел навсегда, и ему плевать на этот пресловутый штамп. Живет с другой годами, и ему всё равно — оформлены ли официальные бумаги. Или наоборот — живет с тобой, а душой уже далеко с другой. Прямо как в статье Почему муж гуляет, но не уходит.

Да, сразу после развода эмоций много. Просто надо успокоиться тем, что еще не всё потеряно, взять себя в руки и забыть о решении суда. Пока что время страстей, но точка не поставлена.

Первые дни после развода Первые дни после развода Первые дни после развода

Если вы с супругом расстались мирно

«Остались друзьями!» — как говорится. Ну или хотя бы делаете вид, что у вас всё мирно — друг для друга, для родственников, друзей и своих детей. Это самый лучший выход, даже если у тебя на душе кошки скребут. Почему?

  1. Во-первых, это будет не эгоистично: я страдаю, и давайте же все страдайте вместе со мной. Обычно в этом случае больше всех страдают дети, если у родителей разборки, а при спокойствии папы и мамы, их переживания проходят гораздо проще.

  2. Во-вторых, тебе можно только позавидовать: ты можешь вести себя достойно даже в критической ситуации. А значит, ты сама для себя усекла: «Я сильная! Я смогу выжить!» Даже если по ночам хочется рыдать в подушку.

  3. В-третьих, в таких дружеских отношениях можно вернуть всё обратно. Это как отмотать время назад, причем у вас обоих есть хороший опыт знания друг друга. Не будет больше прежних ошибок и упреков, начнется романтичное обновление — а это гораздо заманчивее.

Ты сама почувствуешь сближение, если оно произойдет. И вот тут наверняка тебе очень поможет статья Как восстановить отношения с любимым человеком.

Если вы с супругом расстались мирно Если вы с супругом расстались мирно Если вы с супругом расстались мирно

Если ты впадаешь в истерику

Пробовала удержать всеми силами — не получилось. Он ушел, все-таки дождался третьего суда по разводу, без проблем выплачивает алименты на ребенка, а у тебя все из рук валится. И самое главное, в отместку ему бьешь, где больнее:

  1. Не даешься видеться с детьми. Никакой суд тебе не закон — не должен этот мерзавец приближаться к детям и всё. Кроме того, самих малышей ты настраиваешь против отца.

  2. Ты наплела столько сплетен про бывшего мужа, что сама уже в них запуталась: не помнишь, где правда, а где ложь. Но всё это только с целью очернить его перед всеми.

  3. Ты не даешь ему самому восстановиться и начать новую жизнь: названиваешь, умаляешь, рыдаешь, угрожаешь, требуешь и преследуешь.

Ты сама-то понимаешь, что он именно от этого ушел, и хочет поскорей забыть эту прошлую кошмарную жизнь? С тобой же невыносимо! Если он еще и не нашел себе другую женщину, то это только потому, что не хочет наступать на те же грабли.

Хуже того — ты еще мучаешь тех, кто этого уж совсем не заслужил — детей. Был папа хороший, в маленьких сердечках он такой же и остался, но мама требует перезагрузить мозг и думать иначе.

Если тебе так невыносимо это переживание после развода, и ты не можешь забыть любимого мужа, то без доктора по психологии здесь не обойтись. Но это уже тема для другой статьи: Как избавиться от зависимости к мужчине.

Если ты впадаешь в истерику Если ты впадаешь в истерику Если ты впадаешь в истерику

Как продолжать жить после развода

Есть только две формы жизни: гниение и горение. Трусливые и жадные изберут первую, мужественные и щедрые — вторую.

М. Горький

В точку попал своим афоризмом этот великий русский писатель по отношению к жизни после развода. Можно долго восстанавливаться рыдая или стойко держать всё в себе, но если семья уже бесповоротно распалась, то надо как-то прийти в себя и жить дальше.

Ты превратишься в одинокую старуху, сколько бы тебе ни было бы лет. Окружающие перестанут тебя встряхивать и жалеть, а то и вовсе забудут о твоем существовании. Может быть какое-то время ты будешь слышать редкие звонки сочувствующих, но это только для того, чтобы узнать — жива ли еще эта старуха?

Понять твою печаль еще можно, если ты просто на какое-то время ото всех закроешься, но потом вновь «возродишься из пепла». Но за время своей печали ты сама никого дергать не будешь. И ничего просить тоже.

Но некоторые женщины, заигравшись в своих переживаниях, начинают всем садиться на шею и ножки свешивать:

  1. Ей все мало. Оставленную мужем квартиру — мало, алиментов — мало, подарков и гостинцев от бывших свекров — мало. Надо больше. Потому что трехлетний сын нуждается в новомодной куртке из бутика, а семилетней дочке срочно понадобился айфон последней модели.

  2. Она становится завистливой. У подруг всё классно — у одной тишь да гладь в семейной жизни, у второй — романтический отпуск с новым бойфрендом, а у третей «молодой жеребец» с которым она не вылезает из постели. Все гадины!

  3. Стервозность становится основной чертой ее характера. Она сколачивает себе компанию мужененавистниц и феминисток, сомневающимся женщинам советует развестись из-за любой мелочи. Получилось у нее разбить еще одну семью — значит жизнь даром не проходит.

Так вот тебе совет: если ты еще только на грани развода, то держись от этих ведьм подальше. Неудачницы-разведенки спят и видят, как бы переманить в свою «секту» таких же несчастных женщин. Но тебе не надо «гнить» — надо «гореть».

Как продолжать жить после развода Как продолжать жить после развода Как продолжать жить после развода

Если будешь «гореть»

Даже если для тебя развод был настоящим испытанием, то это всё равно не конец жизни. Если ты в какое-то время смогла поставить точку в своих переживаниях, то пора «возрождаться из пепла» без гниения в правильном направлении.

Забыть прошлую жизнь полностью у тебя всё равно не получится. Но чувства со временем притупятся, острая боль пройдет.

Но для этого надо соблюдать некоторые правила. Они несложные и даже позитивные:

  1. Общайся только с теми людьми, которые тебе приятны. Избегай циников, глупцов и сектантов. Лучшая подруга с философским взглядом на жизнь — вот, кто тебе сейчас нужен.

  2. Не превращайся в стерву, как бы тяжело тебе ни было. Дети имеют право на общение с отцом и бабушкой с дедушкой, если, конечно, они не монстры.

  3. Постарайся хоть на месяц сменить обстановку. Возьми путевку на море в теплые страны. Даже если ты сама живешь у моря, то просто поменяй на время страну.

  4. Не получается уехать — передвинь в квартире мебель. Тоже своеобразная смена обстановки. Тогда комнаты не будут тебе напоминать о прошлом.

  5. Ни в коем случае не прячься от мужчин. Не бойся кинуться «во все тяжкие». Флиртуй, гуляй, заводи романы — организм нуждается в ласке и комплиментах.

  6. Займись очень увлекательным для себя делом. Только не рутинным. Что ты там хотела сделать: выучиться на права и издать детские сказки большим тиражом? Давай, дерзай.

  7. Научись быть красивой. Если в семейной жизни ты забыла, что такое тушь и маникюр, то пора вспоминать.

  8. Если долго «не отпускает», то пей перед сном успокоительные со снотворным. Самое сложное время суток — это ночь.

  9. Не делай то, что тебе не хочется, в нерабочее время. Тебя позвали родители на дачу грядки полоть, чтоб «отвлечься»? Если тебе лень — не дергайся, в этот период имеешь права сачкануть.

Правила просты до банальности, но именно с помощью них можно легче перенести все сложности перемен. Огромное количество женщин проходили через это, а некоторые и не раз — и ничего — живут.

А если любовь долго не отпускает, а увидеть и вернуть мужа уже нет шансов, то просто внуши себе, что он уехал на текущую войну с племенем Тума-Юмба, а вернется или нет — неизвестно.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар. Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Еще по теме:

Поделиться:

Будешь ли ты хорошей женой

Пройти тест
Комментарии
person

Как стать диетологом за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 ₽ в месяц

Как семейные ссоры влияют на детей

От младенчества до подросткового возраста поведение родителей влияет на детскую психику

Что делать, если ненавидишь мужа

Пять причин, почему он может раздражать, и как с этим бороться.

Что важнее — карьера или семья

Тест, который поможет выбрать правильную дорогу в жизни и определиться, к чему у тебя склонность

Что написать любовнице мужа, если ты убедилась в ее существовании

Примерный образец письма и варианты переписки с соперницей.

История похудения на 36 кг

Как снова полюбить мужа, если чувства постепенно остывают

Займись аутотренингом, «запусти бумеранг» и стань «Душечкой»

Что делать, если муж не обеспечивает семью

Всегда ли в своей безответственности виноват мужчина? Или супруге просто не хватает женской мудрости?

Как справиться с боязнью отношений

Переосмысливаем жизнь и меняем отношение к сильному полу

Муж засматривается на других — повод ли это для ревности?

Ты недооцениваешь себя или не веришь ему?

Как научиться «читать» мужчин и использовать это для построения отношений

Бесплатный вебинар

Как восстановить отношения с любимым человеком

И неважно, какие они были — в виде короткой интрижки или долгого романа

Муж гуляет, но не уходит — как объяснить его поступок

5 факторов измен. И измены ли это?

Кризис среднего возраста у женщин

Объяви войну гормонам и постарайся что-то изменить в себе

Как жить с нелюбимым мужем

Польза разлуки, вред измены и откуда берется равнодушие

autorenew Загрузить больше статей