На каком сроке беременности начинает тошнить

Когда, почему и что делать?

Какая первая ассоциация с беременностью у большинства женщин? Токсикоз! Тошнота сводит с ума и перечеркивает все прелести нового положения. Однако нормально ли это, или организм подает сигналы о проблеме? Давай разберемся с этим вопросом вместе.

Причины тошноты у беременных

Довольно часто женщины узнают о беременности после выявления задержки менструации и появления специфических признаков: усталость, перепады настроения, увеличение груди и утренняя тошнота. Больше всего будущих мам страшит токсикоз.

Перестройки в организме, неожиданное известие о беременности, нагрузки на работе, конфликты в семье — все это может привести к тому, что тошнота будет спровоцирована самой женщиной.

Причины тошноты у беременных Причины тошноты у беременных Причины тошноты у беременных

Достоверно выяснить причины тошноты у беременных так и не удалось. Чаще всего врачи подразумевают такие факторы:

  • проявление гормональной перестройки;
  • проблемы с внутренними органами (печень, ЖКТ и т. д.);
  • неправильная расшифровка мозгом нервных импульсов;
  • реакция на чужеродные клетки.

У каждой женщины проявление токсикоза индивидуально, поэтому трудно точно сказать, на каком сроке беременности начинает тошнить. В большинстве случаев симптомы появляются на 6−7 неделе, достигают пика к 12-й, а к 14−16 неделе идут на спад.

Ранний токсикоз

В большинстве случаев наблюдается тошнота в первом триместре беременности. Она известна, как ранний токсикоз. Женщина ощущает слабость, дискомфорт в желудке, тошнота чаще всего мучает ее с утра. Не всегда дело доходит до рвоты, как и рвота не всегда приносит облегчение. Если ты заметила потерю веса или рвота преследует тебя весь день — обратись к врачу.

В норме неприятные ощущения становятся не такими интенсивными в течение дня. Может, ты являешься счастливицей, и тебя вообще не затронет проблема тошноты. В редких случаях мамочки мучаются с первых месяцев и до самых родов.

Случается так, что никаких внутренних причин для проявления токсикоза нет, а тошнота является следствием эмоциональных переживаний. Неприятие собственного положения, надуманная проблема, ссоры с близкими — все это сказывается на самочувствии и избавиться от дискомфорта можно только с вовлечением психолога.

Причины тошноты у беременных - Ранний токсикоз Причины тошноты у беременных - Ранний токсикоз Причины тошноты у беременных - Ранний токсикоз

Поздний гестоз

Если ранний токсикоз считается нормой в большинстве случаев, на поздних сроках тошнота может указывать на развитие гестоза. Чаще всего эта патология возникает у женщин, имеющих проблемы со здоровьем хронического характера, после абортов или при поздней беременности. Если ты старше 36 лет и в ранней молодости делала аборт, у тебя имеются проблемы с почками или сердцем — ты однозначно в группе риска.

Проявлениями позднего гестоза являются:

  • повышенное давление;
  • тошнота и рвота в третьем триместре;
  • отечность;
  • обмороки;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • выявление белка в анализах мочи.

Гестоз опасен тем, что он может спровоцировать такие последствия:

  • гипергидрация, водянка;
  • нефропатия;
  • гипоксия плода;
  • отек мозга у ребенка.

Поздний токсикоз не всегда связан с гестозом, но все же это не совсем нормально.

Причины тошноты у беременных - Поздний гестоз Причины тошноты у беременных - Поздний гестоз Причины тошноты у беременных - Поздний гестоз

Как справиться с токсикозом

Вовсе необязательно терпеть тошноту и надеяться на то, что она пройдет через пару недель. В норме токсикоз прекращается после того как плацента полностью сформируется и закрепится в матке, но этот процесс может занять более месяца.

Справиться с тошнотой при беременности вполне возможно, причем не рискуя навредить малышу. Лучше всего изначально проконсультироваться у врача. Также ты можешь почитать нашу статью про токсикоз при беременности.

Основные мероприятия можно разделить на три группы: режим, питание и лекарственные средства.

Режим активности и отдыха

Первым делом пересмотри свой режим. Загруженность работой, домашними делами и прочими хлопотами приводят не только к физической усталости, но и психологическому дискомфорту, который часто провоцирует тошноту.

Научись расслабляться и думать о предстоящем материнстве с теплом и наслаждением. Если ты не будешь зацикливаться на проблемах и токсикозе, скоро ты заметишь, что тошнота беспокоит тебя все меньше. Очень важно мыслить позитивно и полноценно отдыхать. Любой человек будет чувствовать себя неважно с утра, если он лег под утро и на взводе эмоций.

Полезно выходить на прогулки. Утром и вечером пройдись вокруг дома, прогуляйся в парке, займись спортом. Так ты подышишь свежим воздухом, разгонишь кровь, а это всегда помогает справиться с тошнотой.

Как справиться с токсикозом - Режим активности и отдыха Как справиться с токсикозом - Режим активности и отдыха Как справиться с токсикозом - Режим активности и отдыха

Занятия спортом при беременности однозначно полезны, но сильные нагрузки и некоторые виды упражнений в этот период запрещены. Запишись на групповые занятия с тренером или попрактикуй простейшие асаны из йоги.

Рекомендации по питанию

Для сохранения фигуры и правильного развития ребенка необходимо в первую очередь пересмотреть свое питание. Нездоровый рацион, переедание — это может спровоцировать тошноту и рвоту. В период беременности обостряются хронические болезни, а потому при проблемах с желудком или поджелудочной железой лучше заранее перейти на щадящую диету.

Рацион обязательно должен быть полноценным в плане обеспечения организма витаминами и питательными веществами. Сделай упор на некислые фрукты, овощи, каши. Жирное и жареное употребляй в ограниченном количестве, а лучше вообще откажись от таких блюд, как и от сладостей.

Как справиться с токсикозом - Рекомендации по питанию Как справиться с токсикозом - Рекомендации по питанию Как справиться с токсикозом - Рекомендации по питанию

Что касается питьевого режима, воды нужно пить около 2 л, но в последнем триместре для снижения риска отечности сократи ее объем до 1,5 л.

Лекарственные средства

Если тошнота тебя доконала, терпеть больше нет сил, можно попробовать избавиться от нее с помощью лекарственных средств. Помни, что большинство медикаментов являются запрещенными во время беременности. Выбирать методы лечения токсикоза должен врач.

Обрати внимание на то, что подходы могут быть разными:

  1. Лекарственные препараты. Обычно врачи назначают фитопрепараты, гомеопатические средства, лекарства слабого воздействия, которые не оказывают негативного воздействия на плод. Сюда относят но-шпу, церукал, хофитол, полисорб.

  2. Народные средства. Это более предпочтительный вариант. Лучше всего от тошноты помогают травяные чаи: ромашка, мята, укроп, мелисса и т. д. Можно использовать и обычный сладкий чай, но злоупотреблять им не стоит. Также полезно полоскать рот отваром коры дуба, пить морс из клюквы, компот из сухофруктов. В течение суток можешь распылять в помещении воду с добавлением эфирных масел. Особенно хороши цитрусовые ароматы и хвойники.

Как справиться с токсикозом - Лекарственные средства Как справиться с токсикозом - Лекарственные средства Как справиться с токсикозом - Лекарственные средства

Признаки патологии и первая помощь

Независимо от того, на каком месяце беременности начинает тошнить, нужно обращать внимание на сопутствующие симптомы, которые могут указывать на развитие патологии:

  • скачки давления;
  • сильная слабость;
  • температура;
  • частая рвота;
  • сильные отеки;
  • задержка жидкости в организме;
  • потеря веса;
  • отсутствие аппетита;
  • судороги;
  • потеря сознания;
  • боли в животе.

Если у тебя болит живот, нельзя игнорировать эту проблему. Незначительный дискомфорт может быть связан с тренировочными схватками или движением ребенка, но сильные боли — это повод вызвать скорую помощь. Подробно эта проблема рассматривается в статье Почему у беременных болит живот.

Признаки патологии и первая помощь Признаки патологии и первая помощь Признаки патологии и первая помощь

Тошнота при беременности проявляется не всегда, но если тебя настигла эта проблема — не отчаивайся. При тревожных подозрениях обратись к врачу, он поможет тебе справиться с проблемой, и на свет совсем скоро появится здоровый ребенок!

Еще по теме:

Поделиться:
Комментарии
Асия Садвокасова

Конечно, токсикоз-дело индивидуальное, но не советую использовать лекарства или народные средства типа укропа и ромашки, вдруг и от них потом тошнить будет, получится потом как в анекдоте : купила успокаивающий чай с ромашкой, а меня бесит его запах!))

ответить 6 июн. 10:06

Марина Долохова

Меня тошнило только в первом триместре,дальше стало проще.Никаких лекарств не пила,ни аптечных,ни народных.Само прошло)

ответить 9 июн. 04:54

Марина Колесник

Мне назначали хофитол, так как токсикоз был начиная с 5 недели и весь первый триместр.Потом стало получше,но все равно по утрам подташнивало до самых родов.И я постоянно пила воду с лимоном.

ответить 1 июл. 09:12

Милена Крылова

Мой врач говорил, прежде чем встать утром с кровати выпей чай с лимоном, прямо полулежа, и никакой токсикоз не страшен.

ответить 10 июн. 10:04

Татьяна Федирко

Девчонки, я дважды мама и дважды страдала от безудержного токсикоза, вдруг мой опыт кому-то поможет. Оба раза токс начинался сразу же после выявления беременности (задержки менструации и проведения теста) - где-то на сроке 3-4 недель. И оба раза резко - встала утром и все, ощущение морской болезни. Первый раз страдала до полных 28 недель, а второй - внимание - до 32! Таблеток-уколов не принимала, жалко было малышей. Спас имбирь! Точней, слабо заваренный чай с натертым корнем имбиря. Я пила его 3 раза в день: утром, не вставая с постели, днем за полчаса до еды и вечером между ужином и сном. Полностью меня это от всех "прелестей" не избавило, но все же чувство облегчения появлялось. Советую беременным уколы и таблетки только в том случае, если токсикоз настолько силен, что мамочка переживает его в стационаре.

ответить 14 авг. 04:59

Ирина Котынёва

Много раз читала о том что имбирь облегчает состояние при токсикозе. Возлагала на него такие надежды, но нет) Вообще никак. Хотя многим, слышала помогает.

ответить 28 сент. 04:24

Ирина Котынёва

У меня двое деток. С сыном вообще не было симптомов сопровождающих беременность, кроме растущего как на дрожжах живота) А вот с дочкой все "прелести" прочувствовала. Токсикоз начался на десятый день после задержки. При чём начался ночью. Сквозь сон не сразу поняла в чём дело. Рвоты не одного разу не было, но всё время приходилось что то жевать. Не знаю как это помогало, наверно просто отвлекало) Ещё спасалась киви и грейпфрутом. Кроме постоянной тошноты, было обострённое обоняние. Это тоже мало приятное состояние, особенно в комплекте с токсикозом. Закончился первый триместр и настало облегчение.

Ещё до своих беременностей слышала не раз народную примету, что тошнит с девочкой) Не верю, так как есть примеры которые противоречат. Но у меня как то так совпало)))

ответить 28 сент. 04:52

person

Как стать диетологом за 30 дней и зарабатывать дополнительно 50 000 ₽ в месяц

Как сказать начальнику о беременности и остаться в хороших отношениях

Чувство голода при беременности на ранних сроках: аномалия или норма?

Почему во время беременности болит живот

Модные женские имена

История похудения на 36 кг

Как возбудить мужчину словами: поработаем языком

Женщина любит ушами, а мужчина глазами? Вранье! Ломаем стереотипы! Буквенное волшебство, поднимающее… в облака.

Как устроить романтический ужин для любимого

Шикарный домашний стандарт или необычные места для романтики.

Как наладить отношения со свекровью

Как найти пути к ее сердцу, зная ее характер

Как меняются отношения с мужем после рождения ребенка

Четыре истории из реальной семейной жизни

Как научиться «читать» мужчин и использовать это для построения отношений

Бесплатный вебинар

Записки для любимого — «фишка» для необычного общения

Игры в молчанку, квест или любовь.

Как станцевать приватный танец мужу

Прекрасная альтернатива разным приворотным зельям! Действует безотказно! После такого танца муж навеки станет ваш!

Какие бывают семейные традиции

Обычаи, к которым мы привыкли с детства, и нравы разных стран.

Приятные СМС любимому — «сделай» его день с утра

О правилах и нюансах сообщений.

autorenew Загрузить больше статей